Skip to content
United Bananas

United Bananas

Hitta din träningsform

Menu
  • Hem
  • För dig som gillar löpning
  • Bästa löparrundorna
  • Få utlopp för sin träningsiver
  • Träning för viktnedgång

Kategori: Hudvård

Vårda din hud som din kropp

Inga kommentarer
| Hudvård, Träning

När det kommer till träning är det många som glömmer bort att faktiskt ta hand om sin hud och hy på samma sätt som sin kropp. Många tränar på för fullt och kör bara med en massa rutiner. Försök att få in i rutin att efter varje träningspass vårda din hud. Att vårda din hud […]

Read More »

Ta hand om dig efter träningen

Inga kommentarer
| Hudvård, Träning

När träningen är klar och du är helt slutkörd, är det skönt att komma hem och få duscha. Det ger dig en känsla av fräschhet och att du är ”klar” för dagen. Det är ett ganska bra sätt att avsluta sin dag, eller för andra som gillar att börja dagen med ett härligt träningspass. Men […]

Read More »

Senaste inläggen

  • Kom igång med träning
  • Hjälp med att hålla ryggen rak under träning
  • Hitta passande träningsprogram
  • Vårda din hud som din kropp
  • Styrketräna hemma – bygg eget gym
  • Ta hand om dig efter träningen
  • Rätt klädd för löpning
  • Börja träna hemma – bygg eget gym
  • Efter träning behöver kroppen vila och omvårdnad
  • Ta vara på dig själv
  • Se till att träna sinnet också
  • Var rädd om din kropp
  • Hitta en passande träningsform
  • Den viktiga konditionen
  • Träning och ett bra proteinintag
  • Träna som gravid
  • Träning för viktnedgång
  • Få utlopp för sin träningsiver
  • Bästa löparrundorna för att bli en bättre löpare
  • För dig som gillar löpning

United Bananas 2022 . Powered by WordPress